Секс в 40 лет

Сексуальная активность у мужчин и женщин разная. Так, если у мужчины высоты достигаются около 40-45 лет, то у женщины этот пик – 30-35 лет.

Сохранять сексуальную привлекательность в молодом возрасте довольно легко. Зачастую девушки не сталкиваются с проблемами в сексе. Если говорить о зрелых женщинах, перешедших рубеж сорокалетия, то здесь все сложнее. Дама, достигшая этого возраста, автоматически признает себя старой, никому не нужной, непривлекательной особой чуть ли не пожилого возраста. О сексе и думать не стоит, не то, что им еще и заниматься.

Довольно часто у женщин около 40 лет начинаются проблемы женского здоровья, что оказывает негативное влияние на сексуальную жизнь, так как имеется дискомфорт при половом акте. Проблемы вызваны гормональными изменениями, снижением количества половых клеток, обострением хронических заболеваний. Бывает и такое, что причины дискомфорта кроются в психологическом дисбалансе женщины, депрессии. Здесь поможет психолог или психотерапевт.

Для того чтобы поддержать свою сексуальную жизнь на прежнем уровне просто необходимо обратиться к врачу со своими проблемами. Не стоит этого бояться, нужно искать причину проблемы, разрешить ее и жить дальше полноценной жизнь. Ведь секс после сорока не только большое удовольствие, но и необходимость. При половом акте выделяются вещества, поднимающие настроение, улучшающие кровообращение, влияющие на работу сердечно-сосудистой системы, яичников, кишечника, а также заботящиеся о здоровье женской груди.

У мужчин после сорока проблемы половой жизни зачастую связаны с отсутствием эрекции или ее снижением. Из-за этого они испытывают дискомфорт и подавляют в себе всякое желание. В настоящее время существует масса препаратов, позволяющих справиться и с этой проблемой.

Часто от людей, не страдающих какими-либо проблемами, можно услышать, что в 40 лет секс прекрасен тем, что дети уже взрослые, живут отдельно или подолгу отсутствуют, домашних хлопот стало меньше, времени больше. Вот это свободное время и занимают сексом. Часто после 40 секса становится больше, чем его было в 20-25 лет. И к этому нужно стремиться.

Чтобы секс был в радость и не был необходимостью обязательно стоит полюбить себя, свой возраст, не бояться посещать врача, как минимум, 2 раза в год, не запускать хронические и инфекционные заболевания, заниматься спортом для придания мышцам всего тела должного тонуса, использовать при необходимости лубриканты. Как только наладится половая жизнь, женщина ощутит себя легкой, молодой, а мужчина — прекрасным любовником. Им будет удобно жить в своем возрасте, а болезни отойдут на второй план или и вовсе останутся позади.

Читайте также:

Добавить комментарий