Кризис семейных отношений

Как миновать кризис семейных отношений?

Зачастую, когда отношения супругов заходят в тупик, они прибегают к помощи психолога. Во время консультации самым распространенным является вопрос: «Каков же он, секрет семейного счастья?». Ответа на него, увы, не сможет дать ни один специалист – ведь он индивидуален для каждой семьи. Но не стоит отчаиваться – несколько полезных рекомендаций всё же есть.

Наверное, самое первое, что нужно сделать – это научиться слышать своего партнера и разговаривать с ним обо всем, что вызывает волнение. Ни в коем случае нельзя замалчивать и отодвигать свои негативные чувства на второй, а то и третий, план. Это только сильнее усугубит ситуацию, потому что каждый из супругов будет накручивать себя. Итогом может стать окончательный разрыв.

Второй важный навык, который поможет наладить отношения – это умение договариваться в спорных ситуациях: будь то взгляды на воспитание детей или цвет новых обоев.

Третьим шагом в сохранении семьи является отказ от необоснованных обвинений своей половинки и ее окружения. Не стоит выяснять отношения, когда эмоции зашкаливают. Нужно немного остыть и продолжить разговор без взаимных оскорблений и обид. Отдельно стоит отметить, что обязательно нужно ограждать детей от необходимости видеть и слышать ссоры родителей. Если этого не делать, ребенок может вынести во взрослую жизнь заведомо неудачную модель семьи.

Советы, изложенные выше, — лишь малая составляющая счастливого и долговечного брака. Остальные компоненты супруги должны определить, осмыслить и проработать самостоятельно либо с помощью квалифицированного специалиста.

Читайте также:

Добавить комментарий